Shala significa luogo della pratica, ma anche casa. Scoprirete come piano piano diventerà un luogo in cui vi sentirete appartenere.
Tante pratiche e stili diversi per permetterti unesperienza il più possibile completa e consapevole nel percorso di scoperta di te stesso tramite il movimento e il respiro.
Yoga (dagli stili più dinamici ai più meditativi), Pilates, Stretching dei Meridiani, Trattamenti e Massaggi per il tuo benessere, Eventi e Workshop con i migliori maestri sul panorama nazionale e internazionale...e tanto altro.